EFT (Emotional Freedom Techniques)

EFT (Emotional Freedom Techniques)

Befreie deine Emotionen, öffne dein Herz.

Mit EFT löst du sanft alte emotionale Blockaden, indem du bestimmte Energiepunkte deines Körpers beklopfst. Während du dich auf belastende Gefühle konzentrierst, unterstützt dich EFT dabei, sie liebevoll anzunehmen und loszulassen. So findest du zurück in deine innere Balance – zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstliebe.

EFT verbindet dich wieder mit deinem wahren Selbst.

Wofür wir EFT im spirituellen Bereich verwendet?

• Loslassen alter emotionaler Wunden oder karmischer Muster
• Stressabbau und emotionale Reinigung
• Innere Kind-Arbeit
• Selbstliebe und Selbstannahme stärken
• Vorbereitung auf Meditation oder energetische Heilung
• Verbindung mit dem “höheren Selbst” erleichtern